Subject: Пам'ять та інше

Ст16. Тампонування рани, перекис водню. Відео ТУРНІКЕТИ,правильно щоб не було пульсу. Аптечка АМА1 перша допомога при укусі Гадюки?! ШІ. Тут не накладати Джгут.
Книга Д.Фоерачемпіона США 2006р по ПАМ'ЯТІ! "Місячна прогулянка з Енштейном". Приклад з Симонідом, коли дах завалив багатьох?! Карти 52 Майкл Джексон король червів і інші..

29/30 97% 15:08 31-08-2025
Генератор слів- добрий метод. Тренування Асоціацій, образу. Якщо може кожний день- 10-20хв. Використовую різні локації)
Замітив, що це можна використати десь може хім.Елементи може якісь терміни. Може з Країнами. Повністю Європи?! Там скільки 40-50 Країн?! А деякі якби Британія, Скандинавія, якби легше. Може навіть 2 СПОСОБИ, експеримент?! Метод Абревіатур, речень. І просто Мнемо Локації.
П.с. Читав, що деякі Люди, можуть 5предметів в один незвичайний ОБ'ЄКТ?! У мене поки 3+2, або 2+3.. залежить від Предметів, як можу уявити)

youtu.be/1OKKijGtmN8?si=p... 25хв. ПродуктивнТайм-менеджмент ТОП10порад саморозвиток?!
СОН книга Метою Уолкера. Графік засинань в той же час. Автор 25-30р. Лягає в 11-встає 8год.
ЇДА "Ви, те що ви їсте". Закони Переможців книга Бодо Шефера. Режим їжі, бажано 3рази. Сніданок важливо, свіжий. Риба, омлет, 60% овочі, зелень салати.
Не переїдати- розширення Шлунку.
4.СПОРТ- це ЕНЕРГІЯ. Басейн, експандер і інші вправи. Спорт це дисципліна, тренування вплив на харчування і сон в комплексі. Коли пашеш втрата калорій і кращий апетит. Підтримка тіла в тонусі. Книга Росс Еджлі.
Цілі- ставити і йти до них. ПЛАН?! Стівен Кові 7 звичок активних Людей.
НапрКоли багато Роботи, жертвуєш іншими Цілями?! Цілі можуть бути: Прочитати к-сть Книг, заробити якусь суму, побудувати стосунки, сім'ю. Коли є ЦІЛІ, то є СЕНСжиття.
5.Відкладай 10%, від доходу. Книга "Найбагатший Чоловік у Вавилоні". Інвестиції , Власне Авто, Житло, подушка безпеки.