multumesc pentru raspunsuri .. chiar nu stiam asta si am ramas putin uimit .. credeam ca la fundas nu se antreneaza tehnica , chiar daca logic un fundas trebuie sa fie cat mai tehnic.
dar stie cineva cam la ce raport e bine sa fie tehnica fata de agresivitate la fundasi ? La extreme stiu ca e bine ca tehnica sa fie putin peste agresivitate, dar la fundasi ? tot asa e ?
la fundasi, de obicei e bine sa fie la egalitate cu agresivitatea, daca nu si mai mare putin .. eu folosesc un raport teh-agr de 11-10 (ex: teh 110 - agr 100)