والا پرسیدم.هنوز به جواب نرسیدم
خودم تلاش میکنم که تمام تاکتیک ها و روش درست تمرین دادن رو سریع یاد بگیرم و به همه بگم تا تو این ورزش حرفی برای گفتن داشته باشیم
Vyber krajinu: | Irán |
دمتون گرم میخواستم بگم همچین تاپیکی را بندازین
ما ک فعلا نیستیم
اما تا وقتی ک همه بیان
همه چیو یاد بگیرین اینجام ب امثال من بگین
باشد ک در بسکتبال مدعی باشیم
ما ک فعلا نیستیم
اما تا وقتی ک همه بیان
همه چیو یاد بگیرین اینجام ب امثال من بگین
باشد ک در بسکتبال مدعی باشیم
من با توجه به چیزایی که از راهنما دستگیرم شده چیزی که باعث میشه بازیکنا از هم جدا بشن قدشون هست و بازیکنا باید با توجه به قدشون تمرین ببینن
مثلا بازیکن قد کوتاه برای بازیکن گار پاس خوبه و برای همین باید مهارت پاس و سرعت بیشتر تمرین داده بشن یه موضوع دیگه این هست که شوت برای همه بازیکنا مهم نیست ولی مهارت بلاک مهم هست
مثلا بازیکن قد کوتاه برای بازیکن گار پاس خوبه و برای همین باید مهارت پاس و سرعت بیشتر تمرین داده بشن یه موضوع دیگه این هست که شوت برای همه بازیکنا مهم نیست ولی مهارت بلاک مهم هست
من هم اومدم ولي تيم منو گذاشتن دسته 2 مطمئنم تو رشته بسکتبال ايران حرف زيادي واسه گفتن داره
منم موافقم بیایید از الان فقط با بازیکن ایرانی بازی کنیم
به نظر من از دو آکادمی جوانان و تمرین فقط یکیشو اپ کنیم من که تصمیم گرفتم فقط جوانان آپ کنم تا 20روز دیگه لول 5 میشه
به نظر من از دو آکادمی جوانان و تمرین فقط یکیشو اپ کنیم من که تصمیم گرفتم فقط جوانان آپ کنم تا 20روز دیگه لول 5 میشه
دوستان این اطلاعاتی هستش که درباره بسکتبال تا الان تونستم جمع آوری بکنم که درباره نحوه تمرین دادن بازیکنا هستش
Very big influence - 100% (تاثیر خیلی زیاد)
Big influence - 75%-80% (تاثیر زیاد)
Medium influence - 50%-60% (تاثیر متوسط)
Small influence - 30%-40% (تاثیر کم)
Very small influence - 20%-25% (تاثیر خیلی کم)
Shoot - ~80%-95% (شوت)
Block - ~60%-75% (بلاک)
تمرین شوت برای بازیکنا هم بستگی به این داره که تاکتیک شوت شما چجوریه؟یعنی دوست دارین کدوم بازیکنا پرتاب به سمت حلقه داشته باشن
Very big influence - 100% (تاثیر خیلی زیاد)
Big influence - 75%-80% (تاثیر زیاد)
Medium influence - 50%-60% (تاثیر متوسط)
Small influence - 30%-40% (تاثیر کم)
Very small influence - 20%-25% (تاثیر خیلی کم)
Shoot - ~80%-95% (شوت)
Block - ~60%-75% (بلاک)
تمرین شوت برای بازیکنا هم بستگی به این داره که تاکتیک شوت شما چجوریه؟یعنی دوست دارین کدوم بازیکنا پرتاب به سمت حلقه داشته باشن
قد تو این بازی یکی از فاکتور های مهم هستش و باید رعایت بشه.یعنی برای هر پستی یه حد مجازی از بالا و پایین در نظر گرفته شده
Point guard 175-190cm (پوینت گارد)
Shooting guard 185-200cm (شوتینگ گارد)
Small forward 190-205cm (اسمال فروارد)
Power forward 200-215cm (پاور فروارد)
Center 205-220cm (سنتر)
Point guard 175-190cm (پوینت گارد)
Shooting guard 185-200cm (شوتینگ گارد)
Small forward 190-205cm (اسمال فروارد)
Power forward 200-215cm (پاور فروارد)
Center 205-220cm (سنتر)
Point guard : (پوینت گارد)
Very big influence - تاثیر خیلی زیاد -پاس
Big influence - تاثیر زیاد - تکنیک،سرعت
Medium influence - تاثیر متوسط - نداره
Small influence - تاثیر کم - نداره
Very small influence - تاثیر خیلی کم - خشونت،پرش
Shoot - ~80%-95% (شوت)
Block - ~60%-75% (بلاک)
Very big influence - تاثیر خیلی زیاد -پاس
Big influence - تاثیر زیاد - تکنیک،سرعت
Medium influence - تاثیر متوسط - نداره
Small influence - تاثیر کم - نداره
Very small influence - تاثیر خیلی کم - خشونت،پرش
Shoot - ~80%-95% (شوت)
Block - ~60%-75% (بلاک)
Shooting guard : (شوتینگ گارد)
Very big influence - تاثیر خیلی زیاد -نداره
Big influence - تاثیر زیاد - تکنیک،پاس
Medium influence - تاثیر متوسط - سرعت
Small influence - تاثیر کم - خشونت،پرش
Very small influence - تاثیر خیلی کم - نداره
Shoot - ~80%-95% (شوت)
Block - ~60%-75% (بلاک)
Very big influence - تاثیر خیلی زیاد -نداره
Big influence - تاثیر زیاد - تکنیک،پاس
Medium influence - تاثیر متوسط - سرعت
Small influence - تاثیر کم - خشونت،پرش
Very small influence - تاثیر خیلی کم - نداره
Shoot - ~80%-95% (شوت)
Block - ~60%-75% (بلاک)
Small forward : (اسمال فروارد)
Very big influence - تاثیر خیلی زیاد -نداره
Big influence - تاثیر زیاد - نداره
Medium influence - تاثیر متوسط - پاس،تکنیک،سرعت،خشونت،پرش
Small influence - تاثیر کم - نداره
Very small influence - تاثیر خیلی کم - نداره
Shoot - ~80%-95% (شوت)
Block - ~60%-75% (بلاک)
Very big influence - تاثیر خیلی زیاد -نداره
Big influence - تاثیر زیاد - نداره
Medium influence - تاثیر متوسط - پاس،تکنیک،سرعت،خشونت،پرش
Small influence - تاثیر کم - نداره
Very small influence - تاثیر خیلی کم - نداره
Shoot - ~80%-95% (شوت)
Block - ~60%-75% (بلاک)
Tvoje obľúbené diskusie
Posledné príspevky