主題: Seleção Brasileira

Esse "treinamento ideal", onde temos dois valores, quer dizer que o de menor valor seria o "mínimo" aceitável para cada posição. Isso ?

Esses dois valores seria uma variação que os valores dos atributos podem ter. tem que estar nessa faixa

Treinamento ideal

PG
45/55 shot
45/55 block
110 passe
77 Tec
77 Vel
33 agre e imp


SG
70/100
80 pas
80 tec
55/58 vel
35/40 agr/imp

SF
tudo equilibrado..

PF
45/60 shot
70/80 block (apesar de não estar influenciando muito no rat)
40 passe
40/45 tec
50/60 vel
agres 70/80
imp 80/90

Center

45/50 shot
90/110 block
35/40 passe
50/60 tec
45/50 vel
agres e imp 100/110


Assim tá melhor.. aquilo que eu coloquei lá em cima é tipo uma proporção..

São campos de maior índice de interpretação , por isso a variação, porque estando na faixa, já serve..

Opa, ficou muito bom mesmo, foi só uma dica, para que o pessoal não de mole e upe por exemplo arr até 120 primeiro pq tem mais qualidade no atributo, deixando tec e vel em 50... Apenas por isso que eu dei aquele toque...

eu tô com preguiça de fazer conta pra colocar ag batendo direitinho em cada posição..

Fato é que , PG tem primária passe, e secundarias de maior influencia tec e vel, se fosse olhar pelo fut, seria 100/70/70, considerando que o pg faz em escala de jogo menos faltas que os outros e dá menos enterradas por ficar mais longe do garrafão, além de ser o que menos arremessa, a campo pra um interpretação 100/65/75, ou 110/60/70, não mais que 15% porque aí já sofreria penalização!

SG é o cara que mais arremessa, precisa de shot alto, também precisa de um block razoavel pra combater o SG adversário, lembrando esse block não é apenas bloqueio, e sim defesa num contexto geral, passe e tecnica são primárias, esse jogador comparando com o futebol seria o atacante, por isso o chute pode chegar a 120%, apesar deu preferir no máximo 100%, e aumentar o blockeio (defesa), velocidade é influência média..


SF é equilibrado, tudo equilibrado, é a terceira posição, sendo que tende a ser o 3° homem em tudo, Rebotes, assistencias, etc.. talvez o segundo em scorer, dividindo com o pf o posto na maioria dos times..

PF os homens do garrafão são defensores primeiramente, os caras do rebote, ou seja os rebotes defensivos quem vai salvar sua pele são os caras do garrafão, portanto importante defesa, no caso dos lances de curta, não tem influência de arremesso, eu tenho impressão que a defesa nesse caso é que pode abaixar o desempenho % desses arremessos adversários, portanto precisa de defesa, porém eu definiria o pf como um lateral no futebol, defende mas também ataca, e vai vezes ou outras nos arremessos de longa, por isso shot razoavel, e velocidade também, não precisa de tanta técnica pra enterradas, e por não ter tanta técnica talvez fosse interessante a agressivida ser um pouco inferior a impulsão, sem passar do ponto dos 15% que é quando há penalização mais acentuada no rat, e os beneficios de stats não valem tanto..

CEntral, é o zagueiro comparando com o fut..rsrs O homem da defesa, como jogador mais estático no garrafão não precisa de muita velocidade, ou seja é o jogador que menos se locomove durante o ataque ou defesa do seu time, tendo como missão guerrear no garrafão e ganhar as disputas pelas bolas e rebotes, por isso blok, agrr e impulsão são essenciais, como é o homem das enterradas , o cara que fica de "baixo da cesta" nos ataques, e tem agress alta pra poder ganhar as disputas, vai ter que ter uma técnica mais acentuada..

sim.. blz..

Entendo que o ideal seja treinar em primeiro lugar, os atributos que estão mais próximos de chegar, correto ?

Exemplo, se tenho um PIVO que tem 52 de imp e 31 em pas, treinar primeiro o pas que está mais próximo (35/40) do que a imp que está mais distante (100/110).

O ideal é sempre ir mantendo essa proporção e não no que está mais perto. Por isso que gosto de basear meu treino com o principal atributo em 100%

Tem que treinar na proporção, se não,se for treinar por etapa ou meta e treinar muito um atributo pra depois ir pra outro vai ser inútil durante o processo de treinamento.. só no final vai alcançar rendimento..

PG 10 7 7 3 3..

Exemplo PG com 50 50 100 70 70 30 30 ...
tá tudo certo a proporção, então..

no caso eu treino assim 10 7 7 (2x)

50 50 120 84 84 30 30

depois 5 5 3 3 (2x)
60 60 120 84 84 36 36..
Saca.. quanto menos tempo ficar desequilibrado melhor..

Se vc tem um pivo que tem 52 imp 31 passe., o passe na proporção tá é alto de mais.. treina impulsão..

Outra coisa, tenho uma ideia muito proxima de vocês de treino ideal, até discuti isso ontem com o Cris, mas meus PF/C estão sofrendo muito com faltas, como sofrem os da seleção em jogos mais apertados, a que se deve isso? Sabe como é o Leme por exemplo, ele tem me irritado com a quantidade de faltas que tem feito.

passa os dados do seu maior ag aqui!

Entendi mas não compreendi..

O que não compreendi é como fazer a proporção.

Arr 45 58
Blq 42 56
Pas 41 60
Tec 37 59
Vel 94 84
Agr 55 80
Imp 49 81
AG 363 82%