Wybierz kraj: | Iran |
نه هنوز.داریم روش کار می کنیم که اگه اشتباهی وجود داره درستش کنیم
دوستان اخیرا طی صحبت با چنتا از مربیا متوجه یه اشتباه تو تمرین دادن شدم که بین خیلیاشون مشترک بوده
تو پستای 4 و 2 بالاترین درصدای تمرین 100 نیست 80 هست
اشتباه اینجاس که وقتی ما درصد شوت و بلاکو میدیم برای اون 80 درصد میدیم وقتی شما میاین اون 80 رو خودتون میکنین 100 بعد شوتو بلاکو به نسبت 80 تمرین میدین خیلی شوتو بلاک کم میشه
همین طور برای پست 3 وقتی میگیم همه ایتما باید 60 تمرین ببینن شوت و بلاک 40-45
وقتی میاین اون 60 رو میکنین 100 اون وقت شوت و بلاک میشه 80 حدودا که شاید زیاد به نظر برسه ولی در حقیقت به همون نسبت اینارم آوردین بالا
ایشالا که واضح توضیح دادم
تو پستای 4 و 2 بالاترین درصدای تمرین 100 نیست 80 هست
اشتباه اینجاس که وقتی ما درصد شوت و بلاکو میدیم برای اون 80 درصد میدیم وقتی شما میاین اون 80 رو خودتون میکنین 100 بعد شوتو بلاکو به نسبت 80 تمرین میدین خیلی شوتو بلاک کم میشه
همین طور برای پست 3 وقتی میگیم همه ایتما باید 60 تمرین ببینن شوت و بلاک 40-45
وقتی میاین اون 60 رو میکنین 100 اون وقت شوت و بلاک میشه 80 حدودا که شاید زیاد به نظر برسه ولی در حقیقت به همون نسبت اینارم آوردین بالا
ایشالا که واضح توضیح دادم
Twoje ulubione wątki
Najnowsze posty