Tak ja ti ukážem moje automatické tréningy:
Pri priemernych kvalitách takto:
prntscr.com/9ztonv
Pri dobrých kvalitách:
prntscr.com/9ztsck
Ideálny tréning obrancu:
prntscr.com/9ztt33
1) V prvom rade je treba brať na zreteľ, že obranca v PPM nemá dôležitý atribút techniku, ale bez nej veľa fauluje, takže ju treba dorovnávať s agresivitou minimálne 4:5, 8:10, 80:100 ... v praxi ak je agresivita 300 tak technika by mala byť minimálne 240!
Ideálne by však mala byť 330, teda v pomere 11:10, 55:50, 110:100. Všetko závisí od kvality techniky, či jej tréning nebude na úkor celkového tréningu podstatných atribútov.
2) V druhom rade si treba uvedomiť, že pre obrancu je strela nepodstatná, ale ak sú veľmi dobré kvality, tak sa oplatí trénovať. Optimálny pomer pre strelu je 1:1 s nahrávkou a agresivitou. Teda v praxi ak máme obrancu s obranou 600 tak strela, nahrávka a agresivita by mala byť 300.
Na záver.
Obranca s obranou 800 by mal mať strelu aspoň 400 pri kvalitách 80+ na strele. Pri kvalite 70+ strela aspoň 300 a pri kvalite pod 70, by som strelu netrénoval vôbec. Pri kvalite 90+ môže byť strela aj 560.
Nahrávku a agresivitu v každom prípade 400.
Techniku pri kvalite pod 70 trénovať minimálne na 320, inak bude veľa faulovať. Ak je kvalita techniky medzi 70 až 85 tak by mala byť aspoň 400 a ak 85+ tak aspoň 440.
Ideálny obranca pre našu ligu by mal vyzerať aspoň takto:
Obr. 800, str. 500, nah. 400, tec. 440, agr. 400, skúsenosť 120+
Aspoň ja mám takúto predstavu.
Ak som príliš náročný, tak sorry