Час:
Выхад
Тэма: Edzéstervek
de amúgy kb du 1 órára nézem át tüzetesen a meccseket, körvonalazódik a mai dolog is.
| Абярыце краіну: |
|
Вугоршчына |
viccelsz? forgolódtam az este. egy raszta feka nevetett az arcomba egy Wigan mezbe
de amúgy kb du 1 órára nézem át tüzetesen a meccseket, körvonalazódik a mai dolog is.
de amúgy kb du 1 órára nézem át tüzetesen a meccseket, körvonalazódik a mai dolog is.
ma meg "csak" 1,91-et. Ennyi a random ebben is, mert semmi nem változott tegnap óta és nem is játszott meccset.
Udv,szeretnek erdeklodni a tokeletes edzestervrol 
Elkeztem elolrol olvasni a topikot,belebuktam
En egy excel tablazatba vezetem hogy a foskill melle a maradek mellek skilleknek milyen erteken kene lenniuk.
Nincs pro-m minden nap varialok egyet azon aki szintet lep.
Ezt hasznalom (Edzéstervezet finomításokkal
v.1.05)
Elkeztem elolrol olvasni a topikot,belebuktam
En egy excel tablazatba vezetem hogy a foskill melle a maradek mellek skilleknek milyen erteken kene lenniuk.
Nincs pro-m minden nap varialok egyet azon aki szintet lep.
Ezt hasznalom (Edzéstervezet finomításokkal
v.1.05)
Az jó, amit használsz.
Van két csatárom akik egymást szokták váltogatni, így az összhangjuk-tapasztalatuk és az erőlétük szinte teljesen egyforma. szeretném őket bedobni egy kis vitára
23 66 33 73 28 74 231 76 219 73 74 85 116 66 173 84 82 82 10 / 88 erő / 78 összhang / 28 rating
30 82 38 61 38 67 235 85 224 75 71 64 130 87 178 77 94 91 11 / 90 erő / 77 összhang / 31 rating
tehát a második srác hasznos öé-je kb 5%-kal több, a ratingje viszont kb 10-el.
Ezek apján érdemes lehet kísérletezni a technika illetve a fejelés kicsit magasabbra edzésével.
23 66 33 73 28 74 231 76 219 73 74 85 116 66 173 84 82 82 10 / 88 erő / 78 összhang / 28 rating
30 82 38 61 38 67 235 85 224 75 71 64 130 87 178 77 94 91 11 / 90 erő / 77 összhang / 31 rating
tehát a második srác hasznos öé-je kb 5%-kal több, a ratingje viszont kb 10-el.
Ezek apján érdemes lehet kísérletezni a technika illetve a fejelés kicsit magasabbra edzésével.
A 2. Kb.30 hasznossal vezet és szinte biztos vagyok abban is,hogy a 2.-nak több a tapasztalata.
1-el több a tapi ott van minden
kb 5% hasznos különbség mint írtam és 10% rating.
ott van mindenkb 5% hasznos különbség mint írtam és 10% rating.
a skillek felsorolásánál az utolsó számok mik? A 10 és 11, amire gondolok
Sziasztok!
Nem találom itt a fórumon, de ha valaki lenne olyan kedves elküldhetné nekem az edzésarányokat posztra lebontva.
Köszönöm
Nem találom itt a fórumon, de ha valaki lenne olyan kedves elküldhetné nekem az edzésarányokat posztra lebontva.
Köszönöm
Вашы абраныя тэмы
Апошнія паведамленні
Copyright © 2007-2025 - POWERPLAY MANAGER, s.r.o. - Усе правы абаронены
Кантакт - Ліцэнзійная дамова - Палітыка Прыватнасці - Cookies settings - Мапа парталу
Рэкляма ў PowerPlay Manager - Станьце нашым партнёрам!
Партнёры: www.tennismania.com - www.biathlonmania.com - www.skijumpmania3.com - www.athleticsmania.com - www.wintersportsmania.com - www.summersportsmania.com
[all: 116ms / php: 75ms / db: 42ms ]
Web server: WB2
Кантакт - Ліцэнзійная дамова - Палітыка Прыватнасці - Cookies settings - Мапа парталу
Рэкляма ў PowerPlay Manager - Станьце нашым партнёрам!
Партнёры: www.tennismania.com - www.biathlonmania.com - www.skijumpmania3.com - www.athleticsmania.com - www.wintersportsmania.com - www.summersportsmania.com
[all: 116ms / php: 75ms / db: 42ms ]
Web server: WB2